Die Insel

Die Insel, das Saunabad in Münster

Das Saunabad, Die Insel ist eine der wohl bekanntesten Gay Saunen in ganz Münster. Die Sauna hat eine Gesamtfläche von rund 700 m² und ist auf 2 Etagen verteilt. Sie ist eine reine Herrensauna, weshalb sich hier abenteuerlustige Männer nach Belieben entspannen oder austoben können.

Sie verfügt über einen großzügigen Bar Bereich in dem man zu jeder Zeit ein Kühles Getränk zu sich nehmen kann. Zusätzlich werden hier auch kleine Snacks und Mahlzeiten angeboten, für alle die ein wenig Kraft tanken müssen.

Das Herzstück der Saunaanlage ist das Große Schwimmbad, von dem aus man einen wunderbaren Blick aufs Geschehen hat. Zusätzlich werden hier unter Terminvereinbarung auch Massagen und Medizinische Massagen angeboten.

Zu den Massagen zählen unter andern:

• Klassische Massage
• Thai Massage
• Ayurveda Massage
• Rückenmassage
• Ganzkörpermassage
• FDM Massage

Diese Saunen bietet dir Die Insel

Die Insel hat ein Grandioses Angebot! Das Angebot in der Sauna ist sehr vielfältig und aufregend zugleich, so können Männer sich zwischen Dampfsauna und Trockensauna entscheiden. In den meisten Saunen empfehlt es sich nur 10 – 20 Minuten zu verweilen und danach eine kühle Dusche zu sich zu nehmen, um den Kreislauf nicht zu überfordern.

DIE FINNISCHE SAUNA: 
Die Finnische Sauna ist wohl der Klassiker für jeden Saunaliebhaber. Bei dieser Art der Saunen handelt es sich um eine Trockensauna, die einem mit rund 95° und 0 % Luftfeuchtigkeit einheizt. Abgerundet wird die Finnische Sauna mit ihren aromatischen Aufgüssen und ätherischen Ölen, die durch ein Handtuch verteilt werden. Es gibt tägliche Aufgüsse, die stündlich von 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr angeboten werden. Zusätzlich gibt es jeden Samstag und Sonntag um 18:00 Uhr und 20:00 Uhr wunderbare Eisaufgüsse.

DIE DAMPFSAUNA:
Die Dampfsauna zählt bestimmt zu der den beliebtesten Saunen von allen. Sie ist das genaue Gegenteil der Finnischen Holz Sauna, denn die Dampfsauna hat zwar nur eine Temperatur von 45° doch dafür eine Luftfeuchtigkeit von 100 %. Durch diese Kombination aus Wärme und Feuchtigkeit entsteht das typische Dampfbandklima, das sogar leichte Muskelverspannungen lösen kann. Ebenfalls entspannt sich die Haut und öffnet ihre Poren, die durch den Dampf gereinigt werden und so das wohlbefinden fördern.

DAS ANDALUSISCHES STEINBAD:
Hinter dem Andalusischem Steinbad verbirgt sich die Biosauna, die einem mit einer Temperatur von etwa 55° und circa 50 % Luftfeuchtigkeit verwöhnt. Durch den Einsatz der vier Spektralfarben entsteht ein wunderbarer Farblichteffekt, welcher mit klassischer Musik unterschiedliche Stimmungen erzeugt.

• • Blaues Licht – Es wirkt beruhigend, lässt den Blutdrucksenken und entspannt.
  • Gelbes Licht – Es werden alle leichten Verspannungen gelöst.
  • Grünes Licht – Es wirkt beruhigend und fördert zu dem die innere Harmonie.
  • Rotes Licht  – Es regt die Durchblutung an und stimuliert den Kreislauf.

Die KRÄUTERSAUNA:
Die Kräutersauna ist auch als Brechselbad bekannt und kommt ursprünglich aus der Alpen Region. Diese Sauna Art handelt es sich wieder um eine Trockensauna bei der Kräuter und ätherische Öle sich in einer Schale über dem Saunaofen befinden. Bei der Lufttemperatur von ca. 70° und den nahezu 10 % Luftfeuchtigkeit werden so die Wirkstoffe der Kräuter und Öle freigesetzt und verteilen sich in der Luft. Durch diese Dämpfe werden gezielt die Atemwege angeregt und die Atmung gefördert.